Circuit de 88 km édité par cth85.com, passant par Beaurepaire, Bazoges en Paillers, La Guyonnière, Treize Septiers, La Bruffière, Boussay, Montfaucon, St Macaire, La Romagne, Le Longeron, St Martin des Tilleuls, La Gaubretière, Les Herbiers
Actions 87.6 km
+598 m/-601 m
04:23
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Longueur et nombre de points 87.64 km
983 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
598 m
601 m
187 m
34 m
90 m
Date et durée 27 août 2009
27 août 2009
04:23:01
Vitesses et denivelés horaires 20 km/hDétail »
20.8 km/hau km 1
1055 m/h0h13m06s
-969 m/h0h13m50s
km Temps Vitesse Pause 1 03'00" 20 km/h 2 03'01" 19.9 km/h 3 03'00" 20 km/h 4 03'00" 20 km/h 5 03'00" 20 km/h 6 03'01" 19.9 km/h 7 03'00" 20 km/h 8 03'00" 20 km/h 9 03'01" 19.9 km/h 10 03'00" 20 km/h 11 03'00" 20 km/h 12 03'00" 20 km/h 13 03'00" 20 km/h 14 03'00" 20 km/h 15 03'00" 20 km/h 16 03'00" 20 km/h 17 03'00" 20 km/h 18 03'01" 19.9 km/h 19 02'59" 20.1 km/h 20 03'00" 20 km/h 21 03'00" 20 km/h 22 03'00" 20 km/h 23 03'00" 20 km/h 24 03'00" 20 km/h 25 03'01" 19.9 km/h 26 03'00" 20 km/h 27 03'01" 19.9 km/h 28 03'00" 20 km/h 29 03'00" 20 km/h 30 03'00" 20 km/h 31 03'00" 20 km/h 32 03'00" 20 km/h 33 03'00" 20 km/h 34 03'00" 20 km/h 35 03'00" 20 km/h 36 03'01" 19.9 km/h 37 03'00" 20 km/h 38 03'00" 20 km/h 39 03'00" 20 km/h 40 03'00" 20 km/h 41 03'00" 20 km/h 42 03'00" 20 km/h 43 03'00" 20 km/h 44 03'00" 20 km/h 45 03'00" 20 km/h 46 03'00" 20 km/h 47 03'00" 20 km/h 48 02'59" 20.1 km/h 49 03'00" 19.9 km/h 50 02'59" 20.1 km/h 51 03'00" 20 km/h 52 03'00" 20 km/h 53 03'00" 20 km/h 54 03'00" 20 km/h 55 03'00" 20 km/h 56 03'00" 20 km/h 57 03'00" 20 km/h 58 03'01" 19.9 km/h 59 03'01" 19.9 km/h 60 03'00" 20 km/h 61 03'00" 20 km/h 62 03'00" 20 km/h 63 02'59" 20.1 km/h 64 03'01" 19.9 km/h 65 03'00" 20 km/h 66 03'00" 20 km/h 67 03'00" 20 km/h 68 03'00" 20 km/h 69 03'00" 20 km/h 70 03'00" 20 km/h 71 02'59" 20.2 km/h 72 02'59" 20.1 km/h 73 03'01" 19.9 km/h 74 03'01" 19.9 km/h 75 02'59" 20.1 km/h 76 03'00" 20 km/h 77 02'59" 20.1 km/h 78 03'01" 19.9 km/h 79 02'59" 20.1 km/h 80 03'00" 20 km/h 81 03'00" 20 km/h 82 02'59" 20.1 km/h 83 03'00" 20 km/h 84 03'01" 19.9 km/h 85 03'00" 20 km/h 86 03'00" 20 km/h 87 03'00" 20 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 90 Watts4h23m01s
1367 Cal312 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:35:24 50 - 99 w 01:39:06 100 - 149 w 00:58:25 150 - 199 w 00:24:28 200 - 249 w 00:07:12 250 - 299 w 00:01:28 300 - 349 w 00:01:30 + 350 w 00:02:42
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w w 30s 776 watts 1m 737 watts 2m 698 watts 5m 530 watts 10m 335 watts 20m 221 watts 40m 182 watts 1h 166 watts
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