Randonnée du lundi 31 août 2009 matin - Départ du parking devant le camping
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10.6 km

+281 m/-276 m

02:13
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Longueur et nombre de points

10.64 km

977 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

280 m

276 m

176 m

5 m

82 m
Date et durée

27 août 2009
09:28

27 août 2009
11:46

02:18:30

02:13:08

00:05:22
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 9

338 m/h
0h42m08s

-340 m/h
0h36m36s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'46" | 5.1 km/h | 02'26" |
| 2 | 11'57" | 5 km/h | |
| 3 | 13'52" | 4.3 km/h | |
| 4 | 15'05" | 4 km/h | |
| 5 | 14'37" | 4.1 km/h | |
| 6 | 12'13" | 4.9 km/h | |
| 7 | 12'59" | 4.6 km/h | |
| 8 | 11'37" | 5.2 km/h | |
| 9 | 10'49" | 5.6 km/h | |
| 10 | 11'14" | 5.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

347 Cal
157 Cal/h
Plus

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KME
14.4 kilomètres effort
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