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Papijo07 le 24.03.2009

Luminy Calanque Oeil de verreRandonnée Pédestre

départ parking université de luminy , col de sugiton , puis trace rouge jusu'à la calanque de l'oeil de verre
au retour même parcours sauf un écart et arrêt déjeuner sur le plateau audessus de la calanque des pierres tombées et du torpilleur de sugiton !
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3D
10.7 km
+470 m/-502 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

10.68 km
971 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
469 m
502 m
261 m
20 m
151 m

Date et durée

24 mars 2009
08:58
24 mars 2009
14:08
05:09:14
03:45:40
01:23:34

Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

7 km/h
au km 2.8

280 m/h
1h09m16s

-267 m/h
1h14m01s

Dépense calorique (estimation)

407 Cal
108 Cal/h

Plus

Affichée 2189 fois et téléchargée 125 fois depuis le 07.04.20 15:25
5310844 [Légende]
KME
17.1 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Marseille · Les plus belles randonnées autour de Marseille
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3145ET - Marseille / Les Calanques
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