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Apoutsiak le 06.08.2009

rando dans les 7 Laux > 3 col de la Vache - Pas de la CocheRandonnée Pédestre

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3D
11.8 km
+493 m/-1285 m
05:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.75 km
228 pts
7 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 15 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
492 m
1285 m
2575 m
1350 m
2053 m

Date et durée

06 août 2009
07:42
06 août 2009
14:24
06:42:22
05:30:24
01:11:58

Vitesses et denivelés horaires

2.1 km/h
Détail »

4.4 km/h
au km 10

293 m/h
1h38m27s

-389 m/h
3h14m18s

Dépense calorique (estimation)

470 Cal
85 Cal/h

Plus

Affichée 1005 fois et téléchargée 76 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
21 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de La Ferrière · Les plus belles randonnées autour de La Ferrière
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