Parcours autour du parc de Vittel et débutant à They sous Montfort assez casse patte et qui suit les sentiers rouges 5 et 6 de la ffc
Actions 3D 30.9 km
+530 m/-540 m
01:48
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Segments Association des segments
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Longueur et nombre de points 30.88 km
1137 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
529 m
541 m
468 m
327 m
402 m
Date et durée 05 août 2009 18:33
05 août 2009 20:21
01:48:24
Vitesses et denivelés horaires 17.1 km/hDétail »
48.1 km/hau km 7.8
670 m/h0h39m01s
-1685 m/h0h13m12s
km Temps Vitesse Pause 1 02'46" 21.7 km/h 2 06'09" 9.8 km/h 3 03'29" 17.2 km/h 4 03'10" 19 km/h 5 03'15" 18.5 km/h 6 02'16" 26.4 km/h 7 02'42" 22.3 km/h 8 01'59" 30.1 km/h 9 02'18" 26 km/h 10 06'04" 9.9 km/h 11 04'19" 13.9 km/h 12 03'47" 15.9 km/h 13 03'29" 17.2 km/h 14 02'40" 22.6 km/h 15 02'18" 26.2 km/h 16 06'34" 9.1 km/h 17 02'30" 24 km/h 18 03'46" 15.9 km/h 19 08'54" 6.7 km/h 20 03'02" 19.8 km/h 21 02'30" 24.1 km/h 22 02'37" 22.9 km/h 23 03'34" 16.8 km/h 24 03'17" 18.3 km/h 25 02'42" 22.3 km/h 26 01'51" 32.5 km/h 27 03'04" 19.5 km/h 28 04'02" 14.9 km/h 29 04'37" 13 km/h 30 02'24" 25 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 124 Watts1h48m24s
769 Cal426 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:06:27 50 - 99 w 00:19:35 100 - 149 w 00:22:11 150 - 199 w 00:21:13 200 - 249 w 00:15:49 250 - 299 w 00:04:01 300 - 349 w 00:01:46
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 325 watts 1m 303 watts 2m 278 watts 5m 232 watts 10m 192 watts 20m 161 watts 40m 156 watts 1h 138 watts
Plus Affichée 2179 fois et téléchargée 135 fois depuis le 07.04.20 15:25
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