Chiesa - Sarreto
Actions 3D 28.3 km
+1669 m/-1618 m
04:46
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Segments Association des segments
Détails http://www.vttour.fr/sorties/pelvo-d-elva,2585.html#sortie
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Longueur et nombre de points 28.25 km
2626 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1668 m
1619 m
2863 m
1476 m
2059 m
Date et durée 25 juillet 2009 09:05
25 juillet 2009 17:37
08:31:49
04:46:03
03:45:46
Vitesses et denivelés horaires 5.9 km/hDétail »
44.4 km/hau km 27
525 m/h3h05m30s
-1445 m/h1h05m32s
km Temps Vitesse Pause 1 10'00" 6 km/h 2 10'29" 5.7 km/h 3 08'13" 7.3 km/h 4 06'13" 9.7 km/h 5 06'59" 8.6 km/h 6 06'04" 9.9 km/h 06'59" 7 06'00" 10 km/h 8 09'24" 6.4 km/h 03'16" 9 11'11" 5.4 km/h 10 14'17" 4.2 km/h 20'48" 11 16'04" 3.7 km/h 02'09" 12 16'30" 3.6 km/h 02'38" 13 14'42" 4.1 km/h 71'10" 14 21'15" 2.8 km/h 01'32" 15 13'49" 4.3 km/h 25'10" 16 05'36" 10.7 km/h 07'17" 17 07'59" 7.5 km/h 07'05" 18 05'48" 10.3 km/h 08'08" 19 07'44" 7.8 km/h 05'07" 20 10'56" 5.5 km/h 07'24" 21 21'29" 2.8 km/h 36'01" 22 14'10" 4.2 km/h 09'18" 23 14'22" 4.2 km/h 05'28" 24 07'14" 8.3 km/h 25 04'29" 13.4 km/h 03'43" 26 07'14" 8.3 km/h 01'14" 27 02'50" 21.2 km/h 28 03'06" 19.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 90 Watts4h46m03s
1475 Cal309 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:18:49 50 - 99 w 00:32:47 100 - 149 w 01:20:16 150 - 199 w 00:57:04 200 - 249 w 00:09:41 250 - 299 w 00:01:42
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 284 watts 1m 257 watts 2m 256 watts 5m 239 watts 10m 221 watts 20m 188 watts 40m 171 watts 1h 167 watts
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