juste mon trajet pour aller au boulot a Aix les Bains
Actions 3D 28 km
+375 m/-372 m
01:42
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Longueur et nombre de points 28.02 km
1109 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
374 m
373 m
591 m
243 m
370 m
Date et durée 02 juillet 2009 07:22
02 juillet 2009 09:05
01:42:59
01:42:00
00:00:59
Vitesses et denivelés horaires 16.5 km/hDétail »
53.6 km/hau km 1.4
560 m/h0h29m22s
-1507 m/h0h10m24s
km Temps Vitesse Pause 1 04'55" 12.2 km/h 2 01'39" 36.3 km/h 3 01'17" 47 km/h 4 03'59" 15.1 km/h 5 01'32" 39.2 km/h 6 01'58" 30.6 km/h 7 01'36" 37.4 km/h 8 01'45" 34.3 km/h 9 02'08" 28.1 km/h 10 01'49" 33.2 km/h 11 01'53" 31.9 km/h 12 02'16" 26.5 km/h 13 02'27" 24.5 km/h 14 06'32" 9.2 km/h 15 05'24" 11.1 km/h 16 03'52" 15.5 km/h 17 03'24" 17.6 km/h 18 03'03" 19.7 km/h 19 03'39" 16.4 km/h 20 02'53" 20.8 km/h 21 03'56" 15.3 km/h 22 07'01" 8.6 km/h 23 03'22" 17.8 km/h 24 04'22" 13.8 km/h 25 06'31" 9.2 km/h 26 06'23" 9.4 km/h 27 05'46" 10.4 km/h 28 06'31" 9.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 103 Watts1h42m00s
602 Cal354 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:29 50 - 99 w 00:17:22 100 - 149 w 00:25:57 150 - 199 w 00:19:27 200 - 249 w 00:06:59 250 - 299 w 00:01:47 300 - 349 w 00:00:45
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 345 watts 1m 325 watts 2m 314 watts 5m 232 watts 10m 187 watts 20m 156 watts 40m 132 watts 1h 130 watts
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