Circuit VTT de la Médocaine (circuit brun 60 km) du 30 Mai 2009
Actions 3D 61.8 km
+200 m/-199 m
04:02
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Longueur et nombre de points 61.82 km
2525 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
199 m
199 m
33 m
-8 m
10 m
Date et durée 30 mai 2009
30 mai 2009
07:56:50
04:02:25
03:54:25
Vitesses et denivelés horaires 15.3 km/hDétail »
33.4 km/hau km 14.2
336 m/h0h07m26s
-525 m/h0h08m45s
km Temps Vitesse Pause 1 05'45" 10.4 km/h 2 03'29" 17.2 km/h 3 03'40" 16.3 km/h 4 04'05" 14.7 km/h 5 06'16" 9.6 km/h 6 05'11" 11.6 km/h 20'52" 7 04'34" 13.2 km/h 8 06'02" 9.9 km/h 11'43" 9 02'52" 20.9 km/h 10 03'33" 16.9 km/h 11 05'01" 11.9 km/h 18'02" 12 02'56" 20.5 km/h 13 05'01" 11.9 km/h 14 03'29" 17.2 km/h 15 03'56" 15.2 km/h 09'13" 16 03'32" 17 km/h 17 04'42" 12.8 km/h 18'50" 18 03'59" 15.1 km/h 15'15" 19 04'59" 12 km/h 20 04'02" 14.9 km/h 21 04'12" 14.3 km/h 22 03'08" 19.1 km/h 23 03'41" 16.3 km/h 24 03'11" 18.8 km/h 25 04'57" 12.1 km/h 27'21" 26 03'59" 15.1 km/h 09'40" 27 03'26" 17.5 km/h 28 02'43" 22.1 km/h 29 02'55" 20.6 km/h 30 03'10" 18.9 km/h 31 02'44" 21.9 km/h 32 02'37" 22.9 km/h 33 02'49" 21.3 km/h 34 03'37" 16.6 km/h 35 03'59" 15.1 km/h 36 03'47" 15.9 km/h 15'00" 37 04'28" 13.4 km/h 14'39" 38 03'56" 15.2 km/h 39 03'11" 18.9 km/h 40 03'09" 19 km/h 41 02'51" 21 km/h 42 03'11" 18.9 km/h 43 03'55" 15.3 km/h 44 02'52" 20.9 km/h 45 05'15" 11.4 km/h 46 03'19" 18.1 km/h 47 02'53" 20.8 km/h 48 05'41" 10.6 km/h 12'59" 49 02'51" 21 km/h 50 03'22" 17.8 km/h 51 05'37" 10.7 km/h 15'02" 52 03'09" 19 km/h 53 05'51" 10.3 km/h 11'32" 54 02'44" 21.9 km/h 55 03'14" 18.6 km/h 56 05'27" 11 km/h 34'17" 57 03'51" 15.6 km/h 58 03'53" 15.5 km/h 59 03'55" 15.3 km/h 60 03'30" 17.2 km/h 61 03'00" 20 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 73 Watts4h02m25s
1014 Cal251 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:47:09 50 - 99 w 01:04:10 100 - 149 w 00:59:39 150 - 199 w 00:18:00 200 - 249 w 00:02:55
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 247 watts 1m 228 watts 2m 213 watts 5m 189 watts 10m 165 watts 20m 148 watts 40m 137 watts 1h 128 watts
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