Le gps est tombé en rade avant l'arrivée au point de départ. Ceci explique le saut de plusieurs centaine de mètres.
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16.5 km

+372 m/-324 m

03:26
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Longueur et nombre de points

16.53 km

1500 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

371 m

324 m

397 m

250 m

328 m
Date et durée

03 mai 2009
09:19

03 mai 2009
13:10

03:51:18

03:26:01

00:25:17
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

8.8 km/h
au km 1.5

302 m/h
1h03m51s

-314 m/h
0h52m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'52" | 5.1 km/h | |
| 2 | 12'07" | 5 km/h | |
| 3 | 11'52" | 5.1 km/h | 04'24" |
| 4 | 13'31" | 4.4 km/h | 04'01" |
| 5 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 6 | 12'49" | 4.7 km/h | |
| 7 | 13'21" | 4.5 km/h | 02'25" |
| 8 | 12'10" | 4.9 km/h | |
| 9 | 11'14" | 5.3 km/h | 05'54" |
| 10 | 11'58" | 5 km/h | |
| 11 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 12 | 13'06" | 4.6 km/h | |
| 13 | 11'21" | 5.3 km/h | |
| 14 | 11'47" | 5.1 km/h | 06'04" |
| 15 | 13'10" | 4.6 km/h | 02'29" |
| 16 | 12'42" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

513 Cal
149 Cal/h
Plus

Affichée 904 fois et téléchargée 48 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
21.3 kilomètres effort
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