Bar ur Loup - Aqueduc du Foulon - Plateau de Cavillore - Bois de Gourdon - Bar sur Loup

Depart de Bar sur Loup, on suit l'aquedu du Foulon et ses tunnels plus ou moins praticables (frontale tres utile) jusqu'a la route de Greolieres. On remonte en direction de Cipieres. Avant Cipieres, on prend le chemin du Plan (piste qui grimpe assez fort). Et on monte et travers des pres et plateaux jusqu'a se retrouver au dessus de Gourdon.
La on attaque la fameuse descente de Cavillore et ses epingles caillouteuse mais assez larges. Ensuite drection le bois de Gourdon pour redescendre vers Bar Sur Loup (quelques marches assez hautes par endroit).

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33.5 km

+1410 m/-1372 m

04:27

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Longueur et nombre de points

33.49 km

8950 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1409 m

1373 m

1086 m

321 m

681 m

Date et durée

23 avril 2009
10:52

23 avril 2009
16:36

05:44:15

04:27:22

01:16:53

Vitesses et denivelés horaires

7.5 km/h
Détail »

423.2 km/h
au km 8.9

498 m/h
2h11m10s

-969 m/h
1h08m03s

km	Temps	Vitesse	Pause
1	09'02"	6.6 km/h	02'28"
2	14'03"	4.3 km/h	01'48"
3	12'04"	5 km/h
4	07'46"	7.7 km/h
5	07'25"	8.1 km/h
6	06'38"	9 km/h
7	08'52"	6.8 km/h
8	15'55"	3.8 km/h
9	14'43"	4.1 km/h	02'47"
10	06'56"	8.6 km/h
11	10'10"	5.9 km/h
12	06'08"	9.8 km/h
13	05'08"	11.7 km/h
14	06'12"	9.7 km/h
15	07'03"	8.5 km/h
16	03'14"	18.5 km/h
17	04'11"	14.3 km/h
18	06'02"	9.9 km/h
19	05'57"	10.1 km/h
20	06'04"	9.9 km/h	14'12"
21	08'42"	6.9 km/h
22	10'49"	5.5 km/h	03'04"
23	07'48"	7.7 km/h	02'06"
24	13'24"	4.5 km/h	07'54"
25	12'21"	4.9 km/h	30'08"
26	06'31"	9.2 km/h
27	05'43"	10.5 km/h	07'42"
28	04'14"	14.2 km/h	02'08"
29	06'53"	8.7 km/h
30	06'05"	9.9 km/h
31	06'05"	9.9 km/h	01'36"
32	09'53"	6.1 km/h
33	03'36"	16.7 km/h