au départ du villaron avec james
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13.4 km

+1203 m/-1515 m

04:06
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Longueur et nombre de points

13.44 km

522 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1203 m

1516 m

3134 m

1734 m

2471 m
Date et durée

22 mars 2009
08:46

22 mars 2009
14:12

05:26:00

04:06:16

01:19:44
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

25 km/h
au km 7.7

428 m/h
2h43m28s

-1277 m/h
1h09m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 28'17" | 2.1 km/h | 04'13" |
| 2 | 19'32" | 3.1 km/h | |
| 3 | 22'39" | 2.6 km/h | |
| 4 | 37'32" | 1.6 km/h | 06'17" |
| 5 | 30'49" | 1.9 km/h | 11'15" |
| 6 | 28'30" | 2.1 km/h | 27'25" |
| 7 | 09'40" | 6.2 km/h | |
| 8 | 11'24" | 5.3 km/h | |
| 9 | 23'12" | 2.6 km/h | 04'25" |
| 10 | 11'43" | 5.1 km/h | 10'47" |
| 11 | 06'40" | 9 km/h | 15'22" |
| 12 | 04'48" | 12.5 km/h | |
| 13 | 07'52" | 7.6 km/h | |
Plus

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KME
30.5 kilomètres effort
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