a partir de valmaure avec nicole jean louis, charly
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15 km

+1307 m/-1307 m

04:06
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Longueur et nombre de points

15.03 km

786 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1307 m

1307 m

2519 m

1209 m

1794 m
Date et durée

13 mars 2009
08:19

13 mars 2009
14:52

06:32:38

04:06:16

02:26:22
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

29.8 km/h
au km 9.9

406 m/h
3h12m15s

-1761 m/h
0h43m54s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'45" | 2.5 km/h | 02'52" |
| 2 | 19'52" | 3 km/h | 05'34" |
| 3 | 20'49" | 2.9 km/h | |
| 4 | 20'35" | 2.9 km/h | |
| 5 | 26'39" | 2.3 km/h | 07'13" |
| 6 | 27'33" | 2.2 km/h | 08'53" |
| 7 | 30'18" | 2 km/h | 02'36" |
| 8 | 28'40" | 2.1 km/h | 12'29" |
| 9 | 12'29" | 4.8 km/h | 19'35" |
| 10 | 06'33" | 9.2 km/h | 07'02" |
| 11 | 06'45" | 8.9 km/h | 03'04" |
| 12 | 04'29" | 13.4 km/h | 77'04" |
| 13 | 04'27" | 13.5 km/h | |
| 14 | 05'36" | 10.7 km/h | |
| 15 | 06'37" | 9.1 km/h | |
Plus

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KME
32.5 kilomètres effort
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