Alt 500 - Doublier - Castellaras - Férier - St Vallier - Golf
Actions 3D 29.2 km
+1103 m/-1342 m
03:31
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Segments Association des segments
Détails Le CR ASCVTT:
http://www.ascvtt.com/wordpress/2009/02/17/fo-pas-traner-au-doublier/ Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 29.15 km
2196 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1102 m
1342 m
1222 m
315 m
814 m
Date et durée 15 février 2009 08:30
15 février 2009 13:25
04:54:32
03:31:40
01:22:52
Vitesses et denivelés horaires 8.3 km/hDétail »
43.8 km/hau km 28.9
546 m/h1h46m46s
-1206 m/h1h02m14s
km Temps Vitesse Pause 1 07'27" 8 km/h 2 10'43" 5.6 km/h 3 09'08" 6.6 km/h 4 10'27" 5.7 km/h 5 07'07" 8.4 km/h 11'08" 6 07'29" 8 km/h 7 08'37" 7 km/h 8 10'38" 5.6 km/h 15'37" 9 11'00" 5.5 km/h 10 12'32" 4.8 km/h 04'22" 11 04'42" 12.8 km/h 12 12'05" 5 km/h 09'39" 13 08'56" 6.7 km/h 06'26" 14 04'14" 14.2 km/h 01'45" 15 03'18" 18.2 km/h 04'18" 16 02'39" 22.6 km/h 03'31" 17 04'33" 13.2 km/h 18 04'32" 13.2 km/h 19 03'52" 15.5 km/h 20 07'04" 8.5 km/h 06'22" 21 05'59" 10 km/h 22 04'36" 13 km/h 02'16" 23 06'21" 9.5 km/h 14'29" 24 05'03" 11.9 km/h 02'59" 25 04'17" 14 km/h 26 14'54" 4 km/h 27 06'48" 8.8 km/h 28 07'42" 7.8 km/h 29 04'21" 13.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 83 Watts3h31m40s
1012 Cal287 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:15:41 50 - 99 w 00:18:28 100 - 149 w 00:33:32 150 - 199 w 00:31:53 200 - 249 w 00:14:03 250 - 299 w 00:05:44 300 - 349 w 00:02:31 + 350 w 00:01:31
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 428 watts 1m 416 watts 2m 401 watts 5m 343 watts 10m 237 watts 20m 210 watts 40m 182 watts 1h 174 watts
Plus Affichée 1039 fois et téléchargée 86 fois depuis le 07.04.20 15:25
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1234719190?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1234719190?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>