Balade dans le massif forestier de Fontainebleau, routes Tournantes des longues Vallée et du Point de Vue de Chailly, les Rochers du Cuvier-Chatillon, la mare à Piat
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13.7 km

+117 m/-117 m

02:42
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Longueur et nombre de points

13.68 km

331 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

117 m

117 m

138 m

83 m

120 m
Date et durée

16 novembre 2007
09:03

16 novembre 2007
11:46

02:42:37
Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

7.3 km/h
au km 12.8

227 m/h
0h25m08s

-204 m/h
0h20m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'36" | 5.7 km/h | |
| 2 | 09'29" | 6.3 km/h | |
| 3 | 10'12" | 5.9 km/h | |
| 4 | 11'14" | 5.3 km/h | |
| 5 | 10'57" | 5.5 km/h | |
| 6 | 11'29" | 5.2 km/h | |
| 7 | 11'58" | 5 km/h | |
| 8 | 13'18" | 4.5 km/h | |
| 9 | 09'21" | 6.4 km/h | |
| 10 | 11'59" | 5 km/h | |
| 11 | 15'15" | 3.9 km/h | |
| 12 | 15'38" | 3.8 km/h | |
| 13 | 13'42" | 4.4 km/h | |
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KME
15.2 kilomètres effort
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