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10.4 km

+34 m/-36 m

01:51
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Longueur et nombre de points

10.38 km

907 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

34 m

36 m

21 m

-3 m

7 m
Date et durée

27 mars 2017
08:14

27 mars 2017
10:16

02:01:37

01:51:28

00:10:09
Vitesses et denivelés horaires

5.6 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 7.1

204 m/h
0h02m55s

-197 m/h
0h04m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'35" | 5.7 km/h | |
| 2 | 10'04" | 6 km/h | |
| 3 | 10'55" | 5.5 km/h | |
| 4 | 11'45" | 5.1 km/h | |
| 5 | 11'46" | 5.1 km/h | |
| 6 | 09'58" | 6 km/h | |
| 7 | 09'46" | 6.1 km/h | |
| 8 | 09'50" | 6.1 km/h | |
| 9 | 09'46" | 6.1 km/h | |
| 10 | 10'54" | 5.5 km/h | 10'09" |
Dépense calorique (estimation)

202 Cal
109 Cal/h
Plus

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KME
10.8 kilomètres effort
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