petite promenade sans prétention mais agréable
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14.7 km

+498 m/-567 m

04:10
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Longueur et nombre de points

14.75 km

705 pts

3 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

497 m

567 m

864 m

483 m

658 m
Date et durée

25 juillet 2020
10:05

25 juillet 2020
15:17

05:12:00

04:10:55

01:01:05
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 10.4

267 m/h
1h41m12s

-393 m/h
1h17m21s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'16" | 3.9 km/h | |
| 2 | 17'03" | 3.5 km/h | |
| 3 | 16'53" | 3.6 km/h | |
| 4 | 17'55" | 3.3 km/h | |
| 5 | 18'24" | 3.3 km/h | |
| 6 | 14'56" | 4 km/h | |
| 7 | 14'43" | 4.1 km/h | |
| 8 | 14'09" | 4.2 km/h | 46'10" |
| 9 | 22'17" | 2.7 km/h | |
| 10 | 16'30" | 3.6 km/h | 03'17" |
| 11 | 16'50" | 3.6 km/h | |
| 12 | 18'38" | 3.2 km/h | |
| 13 | 18'38" | 3.2 km/h | |
| 14 | 17'31" | 3.4 km/h | 04'18" |
Dépense calorique (estimation)

434 Cal
104 Cal/h
Plus

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KME
21.6 kilomètres effort
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