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polojeg le 28.04.2016

Port du Lyvet au Port de Plouër-su-RanceRandonnée Pédestre

Départ du parking de l'écluse du Châtelier, et prendre le GR34c. Prendre le petit tunnel du Pont de Lessard, continuer suivre le GR qui contourne le Ruisseau de Coutance, quelques marches sont à gravir. Point de vue à la cale de La Moignerie et autre point de vue prés du lieu dit La Falaise sur la cale de Mordreuc. Passage prés du port de Plouër-sur-Rance et retour par des chemins creux avant de rejoindre le GR34c.
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3D
13.3 km
+294 m/-297 m
02:47

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

13.29 km
1098 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
294 m
297 m
46 m
-8 m
20 m

Date et durée

28 avril 2016
13:20
28 avril 2016
16:13
02:53:44
02:47:57
00:05:47

Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 9.2

290 m/h
0h44m38s

-292 m/h
0h44m19s

Dépense calorique (estimation)

411 Cal
147 Cal/h

Plus

Affichée 4049 fois et téléchargée 250 fois depuis le 01.05.16 19:28
38569 [Légende]
KME
17.2 kilomètres effort
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