Faite le 2023-04-28
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11.2 km

+510 m/-507 m

03:11
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Longueur et nombre de points

11.17 km

1154 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

510 m

507 m

1887 m

1437 m

1685 m
Date et durée

28 avril 2023
11:32

28 avril 2023
17:00

05:28:03

03:11:10

02:16:53
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 8.8

336 m/h
1h29m12s

-345 m/h
1h21m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'34" | 3.9 km/h | 19'16" |
| 2 | 19'06" | 3.1 km/h | |
| 3 | 15'05" | 4 km/h | 01'44" |
| 4 | 17'18" | 3.5 km/h | 11'31" |
| 5 | 20'20" | 3 km/h | 32'28" |
| 6 | 17'41" | 3.4 km/h | |
| 7 | 20'44" | 2.9 km/h | 12'32" |
| 8 | 18'39" | 3.2 km/h | 52'58" |
| 9 | 15'27" | 3.9 km/h | 03'47" |
| 10 | 14'30" | 4.1 km/h | 02'01" |
| 11 | 13'08" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

498 Cal
156 Cal/h
Plus

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