Une randonnée dans un ancien secteur minier au nord d'Ales avec sur le parcours : lavoir, cascade, chemins caladés et moussus, le viaduc de Dolovy, des vestiges d'entrée de mines (pas assez mises en évidence et manques d'historique) forêt très agréable et pour finir le retour à St Paul par le long tunnel sur voie verte.
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18.7 km

+405 m/-399 m

05:36
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Longueur et nombre de points

18.7 km

1760 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

404 m

399 m

418 m

241 m

325 m
Date et durée

11 avril 2025
09:26

11 avril 2025
16:49

07:22:42

05:36:28

01:46:14
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

101 km/h
au km 17.1

198 m/h
1h46m43s

-243 m/h
1h26m12s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 27'06" | 2.2 km/h | 16'13" |
| 2 | 19'35" | 3.1 km/h | 04'31" |
| 3 | 15'43" | 3.8 km/h | 04'14" |
| 4 | 19'02" | 3.2 km/h | 04'04" |
| 5 | 18'35" | 3.2 km/h | |
| 6 | 24'13" | 2.5 km/h | |
| 7 | 19'53" | 3 km/h | 01'52" |
| 8 | 19'34" | 3.1 km/h | 06'52" |
| 9 | 17'05" | 3.5 km/h | 35'00" |
| 10 | 15'22" | 3.9 km/h | |
| 11 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 12 | 14'20" | 4.2 km/h | |
| 13 | 18'13" | 3.3 km/h | |
| 14 | 14'36" | 4.1 km/h | 05'54" |
| 15 | 15'58" | 3.8 km/h | 03'14" |
| 16 | 14'53" | 4 km/h | |
| 17 | 16'42" | 3.6 km/h | |
| 18 | 17'26" | 3.4 km/h | 24'20" |
Dépense calorique (estimation)

458 Cal
82 Cal/h
Plus

Affichée 380 fois et téléchargée 67 fois depuis le 11.04.25 16:53
KME
24.1 kilomètres effort
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