très belle randonnée technique et ludique . magnifique vue sur l'andorre l'ariège et les PO
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11.1 km

+938 m/-923 m

05:09
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Longueur et nombre de points

11.08 km

28919 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 50 mètres et un lissage sur 15 points

938 m

924 m

2691 m

1913 m

2310 m
Date et durée

28 décembre 2019
09:08

28 décembre 2019
17:10

08:02:01

05:09:54

02:52:07
Vitesses et denivelés horaires

2.1 km/h
Détail »

4.4 km/h
au km 7.9

333 m/h
2h43m11s

-443 m/h
1h59m49s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 30'27" | 2 km/h | 22'27" |
| 2 | 50'48" | 1.2 km/h | 21'18" |
| 3 | 36'53" | 1.6 km/h | 20'45" |
| 4 | 28'56" | 2.1 km/h | 11'44" |
| 5 | 40'05" | 1.5 km/h | 55'00" |
| 6 | 25'45" | 2.3 km/h | 34'08" |
| 7 | 24'06" | 2.5 km/h | 01'41" |
| 8 | 15'54" | 3.8 km/h | 04'11" |
| 9 | 18'11" | 3.3 km/h | |
| 10 | 20'26" | 2.9 km/h | |
| 11 | 15'28" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

763 Cal
148 Cal/h
Plus

Affichée 353 fois et téléchargée 43 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
23.5 kilomètres effort
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