Encore une superbe sortie en partant des Estables. Week-end d'octobre incroyable !
Actions 3D 66.2 km
+1035 m/-1026 m
05:03
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Longueur et nombre de points 66.25 km
3356 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1034 m
1027 m
1375 m
882 m
1097 m
Date et durée 21 octobre 2018
21 octobre 2018
05:55:14
05:03:14
00:52:00
Vitesses et denivelés horaires 13.1 km/hDétail »
44.2 km/hau km 4.8
482 m/h1h44m35s
-1214 m/h0h39m30s
km Temps Vitesse Pause 1 08'52" 6.8 km/h 2 03'41" 16.3 km/h 3 04'27" 13.5 km/h 4 02'57" 20.3 km/h 5 04'06" 14.6 km/h 6 04'49" 12.5 km/h 7 02'20" 25.7 km/h 8 02'26" 24.7 km/h 9 03'28" 17.3 km/h 10 02'00" 29.9 km/h 11 03'18" 18.2 km/h 12 02'22" 25.4 km/h 13 03'33" 16.9 km/h 14 01'53" 31.8 km/h 15 03'11" 18.9 km/h 16 04'08" 14.5 km/h 17 03'43" 16.1 km/h 18 12'04" 5 km/h 19 05'53" 10.2 km/h 20'58" 20 02'31" 23.8 km/h 21 05'37" 10.7 km/h 22 03'56" 15.2 km/h 23 04'30" 13.4 km/h 24 06'55" 8.7 km/h 03'01" 25 05'44" 10.5 km/h 01'56" 26 05'21" 11.2 km/h 27 04'22" 13.7 km/h 28 04'23" 13.7 km/h 29 03'40" 16.4 km/h 30 03'21" 17.9 km/h 31 03'32" 17 km/h 32 03'39" 16.4 km/h 33 04'55" 12.2 km/h 34 04'47" 12.5 km/h 35 05'14" 11.5 km/h 36 04'39" 12.9 km/h 37 02'33" 23.6 km/h 38 02'31" 23.9 km/h 39 03'22" 17.8 km/h 40 02'58" 20.2 km/h 41 02'19" 26 km/h 42 02'44" 21.9 km/h 43 04'57" 12.1 km/h 02'03" 44 06'11" 9.7 km/h 22'30" 45 05'52" 10.2 km/h 46 06'27" 9.3 km/h 47 06'03" 9.9 km/h 48 03'07" 19.3 km/h 49 04'02" 14.9 km/h 50 05'32" 10.9 km/h 51 08'45" 6.9 km/h 52 06'22" 9.4 km/h 53 03'16" 18.4 km/h 54 02'07" 28.4 km/h 55 05'10" 11.6 km/h 56 06'51" 8.8 km/h 01'32" 57 08'10" 7.4 km/h 58 06'43" 8.9 km/h 59 05'33" 10.8 km/h 60 06'43" 8.9 km/h 61 03'36" 16.7 km/h 62 05'27" 11 km/h 63 05'11" 11.6 km/h 64 05'50" 10.3 km/h 65 03'57" 15.2 km/h 66 02'21" 25.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 67 Watts5h03m14s
1167 Cal231 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:52:15 50 - 99 w 00:55:33 100 - 149 w 00:41:03 150 - 199 w 00:38:33 200 - 249 w 00:11:20 250 - 299 w 00:00:35
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 254 watts 1m 248 watts 2m 237 watts 5m 192 watts 10m 173 watts 20m 166 watts 40m 135 watts 1h 128 watts
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