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laigleroller le 20.07.2015

lundi 2015 07 20Roller

rando du lundi
Actions
3D
14.1 km
+122 m/-121 m
01:01

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

14.07 km
2157 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
122 m
122 m
130 m
85 m
104 m

Date et durée

20 juillet 2015
20:18
20 juillet 2015
21:25
01:06:43
01:01:12
00:05:31

Vitesses et denivelés horaires

13.8 km/h
Détail »

36.1 km/h
au km 8.8

463 m/h
0h05m15s

-543 m/h
0h06m07s

Dépense calorique (estimation)

210 Cal
205 Cal/h

Plus

Affichée 572 fois et téléchargée 41 fois depuis le 07.04.20 15:25
38546 [Légende]
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