Actions 3D 36.8 km
+195 m/-207 m
02:06
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Longueur et nombre de points 36.81 km
5329 pts
1 marqueur
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
194 m
207 m
67 m
21 m
42 m
Date et durée 16 mars 2023 09:31
16 mars 2023 11:39
02:07:50
02:06:53
00:00:57
Vitesses et denivelés horaires 17.4 km/hDétail »
39.7 km/hau km 26.8
530 m/h0h07m46s
-664 m/h0h10m10s
km Temps Vitesse Pause 1 03'46" 15.9 km/h 2 03'38" 16.5 km/h 3 03'24" 17.7 km/h 4 03'04" 19.5 km/h 5 03'48" 15.8 km/h 6 02'53" 20.8 km/h 7 03'20" 18 km/h 8 08'16" 7.3 km/h 9 03'56" 15.3 km/h 10 03'16" 18.4 km/h 11 04'57" 12.1 km/h 12 04'07" 14.6 km/h 13 03'19" 18.1 km/h 14 03'21" 17.9 km/h 15 03'41" 16.3 km/h 16 03'00" 20 km/h 17 02'25" 24.9 km/h 18 03'14" 18.5 km/h 19 03'35" 16.8 km/h 20 02'27" 24.4 km/h 21 03'55" 15.3 km/h 22 02'15" 26.7 km/h 23 03'42" 16.2 km/h 24 02'05" 28.8 km/h 25 02'56" 20.4 km/h 26 03'44" 16.1 km/h 27 02'17" 26.2 km/h 28 03'53" 15.5 km/h 29 03'17" 18.2 km/h 30 03'04" 19.6 km/h 31 02'47" 21.5 km/h 32 02'55" 20.5 km/h 33 03'38" 16.5 km/h 34 03'19" 18.1 km/h 35 03'30" 17.1 km/h 36 03'37" 16.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 76 Watts2h06m53s
553 Cal262 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:14:04 50 - 99 w 00:43:01 100 - 149 w 00:36:12 150 - 199 w 00:07:20 200 - 249 w 00:00:52
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 236 watts 1m 215 watts 2m 187 watts 5m 143 watts 10m 128 watts 20m 123 watts 40m 109 watts 1h 95 watts
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