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17.3 km

+920 m/-938 m

04:13
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Longueur et nombre de points

17.28 km

19040 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

919 m

939 m

1003 m

157 m

578 m
Date et durée

24 septembre 2023
08:13

24 septembre 2023
13:32

05:19:15

04:13:52

01:05:23
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 2.5

443 m/h
2h00m23s

-512 m/h
1h47m21s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'14" | 4.9 km/h | |
| 2 | 12'04" | 5 km/h | |
| 3 | 11'28" | 5.2 km/h | 04'32" |
| 4 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 5 | 15'48" | 3.8 km/h | |
| 6 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 7 | 18'39" | 3.2 km/h | 08'28" |
| 8 | 24'21" | 2.5 km/h | 29'28" |
| 9 | 13'21" | 4.5 km/h | |
| 10 | 14'50" | 4 km/h | |
| 11 | 15'34" | 3.9 km/h | |
| 12 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 13 | 15'34" | 3.9 km/h | 22'55" |
| 14 | 13'10" | 4.6 km/h | |
| 15 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 16 | 16'10" | 3.7 km/h | |
| 17 | 13'19" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

909 Cal
215 Cal/h
Plus

Affichée 71 fois et téléchargée 12 fois depuis le 24.09.23 13:52
KME
29.6 kilomètres effort
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