Très jolie parcours dans le département de l'Aveyron. Le Lot est une très belle rivière bordée de superbes villages.
Actions 3D 67 km
+1069 m/-1063 m
04:22
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Longueur et nombre de points 67.04 km
2118 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1069 m
1064 m
812 m
330 m
506 m
Date et durée 01 mai 2019
01 mai 2019
04:48:28
04:22:01
00:26:27
Vitesses et denivelés horaires 15.4 km/hDétail »
46.5 km/hau km 21.8
674 m/h1h19m21s
-1262 m/h0h40m09s
km Temps Vitesse Pause 1 04'29" 13.4 km/h 2 02'50" 21.2 km/h 3 02'57" 20.3 km/h 4 03'19" 18.1 km/h 5 03'30" 17.1 km/h 6 03'37" 16.6 km/h 7 04'44" 12.7 km/h 8 03'04" 19.6 km/h 9 04'23" 13.7 km/h 10 02'42" 22.2 km/h 11 04'10" 14.4 km/h 12 05'01" 12 km/h 13 01'45" 34.2 km/h 14 08'00" 7.5 km/h 15 05'24" 11.1 km/h 16 08'18" 7.2 km/h 17 03'30" 17.1 km/h 18 04'17" 14 km/h 19 07'01" 8.6 km/h 20 06'13" 9.7 km/h 21 03'11" 18.8 km/h 22 01'26" 41.9 km/h 23 01'55" 31.3 km/h 24 02'41" 22.4 km/h 25 01'43" 34.9 km/h 26 01'57" 30.7 km/h 27 01'33" 38.6 km/h 28 02'45" 21.8 km/h 29 03'40" 16.3 km/h 30 03'08" 19.1 km/h 31 02'42" 22.2 km/h 32 06'55" 8.7 km/h 13'31" 33 04'42" 12.8 km/h 34 03'28" 17.3 km/h 35 02'52" 21 km/h 36 05'56" 10.1 km/h 09'59" 37 07'22" 8.1 km/h 38 05'18" 11.3 km/h 39 05'01" 11.9 km/h 40 04'56" 12.1 km/h 41 04'26" 13.5 km/h 42 05'17" 11.4 km/h 43 12'39" 4.7 km/h 44 07'12" 8.3 km/h 45 03'10" 19 km/h 46 02'25" 24.8 km/h 47 02'29" 24.2 km/h 48 02'52" 20.9 km/h 49 02'42" 22.2 km/h 50 01'45" 34.4 km/h 51 02'04" 29.1 km/h 52 02'13" 27.1 km/h 53 02'36" 23.1 km/h 54 04'15" 14.1 km/h 55 03'46" 15.9 km/h 56 03'25" 17.6 km/h 57 04'14" 14.1 km/h 58 02'31" 23.8 km/h 59 02'22" 25.4 km/h 60 04'50" 12.4 km/h 61 02'42" 22.2 km/h 62 03'36" 16.7 km/h 02'57" 63 02'32" 23.6 km/h 64 02'04" 29.1 km/h 65 02'22" 25.4 km/h 66 04'05" 14.7 km/h 67 04'33" 13.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 87 Watts4h22m01s
1311 Cal300 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:26:38 50 - 99 w 00:51:56 100 - 149 w 00:41:31 150 - 199 w 00:18:17 200 - 249 w 00:38:21 250 - 299 w 00:03:56
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 289 watts 1m 289 watts 2m 280 watts 5m 235 watts 10m 230 watts 20m 224 watts 40m 185 watts 1h 160 watts
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