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16.7 km

+137 m
/-139 m
03:44
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Longueur et nombre de points

16.74 km

569 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

136 m

139 m

49 m

4 m

18 m
Date et durée

28 avril 2026
14:00

28 avril 2026
17:44

03:44:11
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

5 km/h
au km 12.4

213 m/h
0h29m23s

-219 m/h
0h21m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 2 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 3 | 12'54" | 4.7 km/h | |
| 4 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 5 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 6 | 13'00" | 4.6 km/h | |
| 7 | 13'36" | 4.4 km/h | |
| 8 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 9 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 10 | 14'37" | 4.1 km/h | |
| 11 | 13'14" | 4.5 km/h | |
| 12 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 13 | 13'21" | 4.5 km/h | |
| 14 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 15 | 12'46" | 4.7 km/h | |
| 16 | 13'04" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

367 Cal
98 Cal/h
Plus

Affichée 130 fois et téléchargée 0 fois depuis le 28.04.26 19:58
KME
18.6 kilomètres effort
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