Actions 3D 87.3 km
+565 m/-640 m
06:54
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Longueur et nombre de points 87.28 km
4560 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
564 m
641 m
220 m
68 m
124 m
Date et durée 17 mai 2021
17 mai 2021
08:17:49
06:54:30
01:23:19
Vitesses et denivelés horaires 12.6 km/hDétail »
33.4 km/hau km 5.5
480 m/h0h49m55s
-553 m/h0h43m22s
km Temps Vitesse Pause 1 06'38" 9 km/h 2 03'24" 17.6 km/h 3 03'16" 18.4 km/h 4 03'28" 17.3 km/h 5 04'30" 13.3 km/h 6 03'21" 17.9 km/h 7 05'04" 11.9 km/h 8 02'56" 20.5 km/h 9 02'47" 21.6 km/h 10 02'51" 21.1 km/h 11 05'20" 11.3 km/h 12 03'14" 18.5 km/h 13 02'41" 22.3 km/h 04'51" 14 02'47" 21.6 km/h 15 04'40" 12.9 km/h 16 07'14" 8.3 km/h 17 07'28" 8 km/h 18 04'48" 12.5 km/h 05'15" 19 04'23" 13.7 km/h 20 06'16" 9.6 km/h 21 03'49" 15.7 km/h 22 06'07" 9.8 km/h 23 05'39" 10.6 km/h 24 03'40" 16.3 km/h 25 08'30" 7.1 km/h 26 05'25" 11.1 km/h 27 03'58" 15.1 km/h 28 06'13" 9.6 km/h 04'52" 29 02'58" 20.2 km/h 30 04'56" 12.2 km/h 31 02'58" 20.2 km/h 32 07'15" 8.3 km/h 33 05'07" 11.7 km/h 34 04'27" 13.5 km/h 35 08'48" 6.8 km/h 36 04'06" 14.6 km/h 37 03'04" 19.5 km/h 38 03'46" 15.9 km/h 14'06" 39 02'56" 20.4 km/h 40 06'37" 9.1 km/h 41 05'26" 11.1 km/h 42 04'24" 13.7 km/h 43 04'14" 14.2 km/h 44 04'30" 13.3 km/h 45 04'17" 14 km/h 06'57" 46 06'01" 10 km/h 47 07'33" 7.9 km/h 48 04'33" 13.2 km/h 49 04'42" 12.8 km/h 50 05'31" 10.9 km/h 04'01" 51 03'41" 16.3 km/h 52 04'04" 14.7 km/h 53 03'07" 19.2 km/h 54 03'14" 18.6 km/h 55 03'02" 19.8 km/h 56 06'12" 9.7 km/h 57 05'50" 10.3 km/h 29'34" 58 05'26" 11 km/h 59 05'33" 10.8 km/h 60 04'05" 14.7 km/h 61 03'28" 17.3 km/h 62 03'08" 19.1 km/h 63 04'31" 13.3 km/h 64 03'09" 19.1 km/h 65 03'10" 18.9 km/h 66 03'52" 15.5 km/h 67 04'30" 13.3 km/h 13'43" 68 03'36" 16.7 km/h 69 04'07" 14.6 km/h 70 02'48" 21.4 km/h 71 04'46" 12.6 km/h 72 03'02" 19.7 km/h 73 03'16" 18.3 km/h 74 04'27" 13.5 km/h 75 04'19" 13.9 km/h 76 06'11" 9.7 km/h 77 05'41" 10.6 km/h 78 03'43" 16.2 km/h 79 04'41" 12.8 km/h 80 07'24" 8.1 km/h 81 05'33" 10.8 km/h 82 06'39" 9 km/h 83 03'50" 15.7 km/h 84 12'35" 4.8 km/h 85 06'48" 8.8 km/h 86 04'43" 12.7 km/h 87 05'16" 11.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 60 Watts6h54m30s
1439 Cal208 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:57:08 50 - 99 w 01:43:21 100 - 149 w 01:17:53 150 - 199 w 00:25:31 200 - 249 w 00:05:49 250 - 299 w 00:00:39 300 - 349 w 00:00:37
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 328 watts 1m 309 watts 2m 248 watts 5m 178 watts 10m 155 watts 20m 123 watts 40m 111 watts 1h 105 watts
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