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Actions 3D 74.5 km
+2048 m/-2039 m
04:58
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Longueur et nombre de points 74.45 km
2573 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2047 m
2040 m
1350 m
348 m
898 m
Date et durée 01 juin 2019
01 juin 2019
04:58:13
Vitesses et denivelés horaires 15 km/hDétail »
15.8 km/hau km 39
1150 m/h1h35m49s
-1013 m/h1h48m13s
km Temps Vitesse Pause 1 04'04" 14.8 km/h 2 04'00" 15 km/h 3 03'59" 15.1 km/h 4 04'00" 15 km/h 5 04'00" 15 km/h 6 04'01" 15 km/h 7 04'00" 15 km/h 8 04'01" 14.9 km/h 9 04'01" 15 km/h 10 04'01" 14.9 km/h 11 04'00" 15 km/h 12 04'01" 14.9 km/h 13 04'00" 15 km/h 14 04'00" 15 km/h 15 04'00" 15 km/h 16 04'01" 15 km/h 17 04'00" 15 km/h 18 04'00" 15 km/h 19 04'01" 14.9 km/h 20 04'00" 15 km/h 21 04'01" 15 km/h 22 03'59" 15 km/h 23 04'00" 15 km/h 24 04'00" 15 km/h 25 04'00" 15 km/h 26 04'06" 14.7 km/h 27 04'01" 15 km/h 28 04'00" 15 km/h 29 03'59" 15.1 km/h 30 04'00" 15 km/h 31 04'00" 15 km/h 32 04'02" 14.9 km/h 33 04'00" 15 km/h 34 03'58" 15.1 km/h 35 03'58" 15.1 km/h 36 04'00" 15 km/h 37 03'59" 15.1 km/h 38 04'01" 15 km/h 39 03'59" 15.1 km/h 40 03'59" 15.1 km/h 41 04'02" 14.9 km/h 42 04'02" 14.9 km/h 43 04'00" 15 km/h 44 04'13" 14.2 km/h 45 04'01" 15 km/h 46 04'00" 15 km/h 47 04'00" 15 km/h 48 04'00" 15 km/h 49 04'00" 15 km/h 50 03'58" 15.1 km/h 51 04'01" 15 km/h 52 04'01" 15 km/h 53 04'00" 15 km/h 54 04'01" 15 km/h 55 04'00" 15 km/h 56 04'01" 14.9 km/h 57 04'00" 15 km/h 58 04'02" 14.9 km/h 59 03'58" 15.1 km/h 60 03'59" 15.1 km/h 61 03'59" 15.1 km/h 62 04'01" 14.9 km/h 63 03'59" 15.1 km/h 64 04'00" 15 km/h 65 03'59" 15 km/h 66 03'59" 15 km/h 67 04'01" 15 km/h 68 03'58" 15.1 km/h 69 04'01" 14.9 km/h 70 04'00" 15 km/h 71 04'01" 14.9 km/h 72 04'00" 15 km/h 73 03'59" 15.1 km/h 74 04'02" 14.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 113 Watts4h58m13s
1935 Cal389 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:13:35 50 - 99 w 00:21:02 100 - 149 w 00:21:26 150 - 199 w 00:23:30 200 - 249 w 00:20:05 250 - 299 w 00:20:51 300 - 349 w 00:11:19 + 350 w 00:25:58
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 626 watts 1m 620 watts 2m 532 watts 5m 410 watts 10m 341 watts 20m 294 watts 40m 247 watts 1h 245 watts
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