Raid CSMSI 2018 J2 Castelmayran, Donzac, Layrac, Sérignac-sur-Garonne
Actions 3D 59.3 km
+229 m/-261 m
02:04
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Longueur et nombre de points 59.28 km
3755 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
228 m
262 m
174 m
91 m
124 m
Date et durée 12 septembre 2018 06:44
12 septembre 2018 08:57
02:13:48
02:04:35
00:09:13
Vitesses et denivelés horaires 28.5 km/hDétail »
51.9 km/hau km 29
939 m/h0h06m09s
-1777 m/h0h03m11s
km Temps Vitesse Pause 1 02'16" 26.4 km/h 07'09" 2 02'04" 29 km/h 3 01'55" 31.3 km/h 4 01'55" 31.4 km/h 5 01'50" 32.9 km/h 6 01'49" 33.1 km/h 7 01'52" 32.2 km/h 8 01'50" 32.8 km/h 9 01'59" 30.4 km/h 10 01'51" 32.3 km/h 11 01'58" 30.6 km/h 12 01'44" 34.5 km/h 13 02'19" 25.9 km/h 14 01'51" 32.3 km/h 15 02'29" 24.1 km/h 16 01'34" 38.3 km/h 17 01'43" 35 km/h 18 01'54" 31.5 km/h 19 02'00" 30 km/h 20 02'03" 29.3 km/h 21 01'49" 33.1 km/h 22 01'57" 30.7 km/h 23 02'20" 25.7 km/h 24 02'18" 26.1 km/h 25 02'47" 21.5 km/h 26 02'02" 29.4 km/h 27 02'17" 26.4 km/h 28 02'56" 20.5 km/h 29 01'44" 34.6 km/h 30 01'22" 44.1 km/h 31 02'00" 30 km/h 32 01'58" 30.4 km/h 33 04'03" 14.8 km/h 34 01'49" 33 km/h 35 02'24" 24.9 km/h 36 01'43" 35.1 km/h 37 01'49" 33 km/h 38 01'32" 39 km/h 39 02'50" 21.2 km/h 40 04'47" 12.5 km/h 41 02'13" 27 km/h 42 02'04" 29.1 km/h 43 01'27" 41.4 km/h 44 01'42" 35.4 km/h 45 02'17" 26.3 km/h 46 03'37" 16.6 km/h 47 01'51" 32.3 km/h 48 02'12" 27.4 km/h 49 02'04" 29.1 km/h 50 01'52" 32 km/h 51 01'50" 32.7 km/h 52 01'52" 32.1 km/h 53 02'00" 30 km/h 54 01'54" 31.5 km/h 55 02'23" 25.2 km/h 56 01'51" 32.5 km/h 57 01'58" 30.6 km/h 58 01'53" 31.8 km/h 59 01'40" 36.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 206 Watts2h04m35s
1471 Cal708 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:02:30 50 - 99 w 00:05:11 100 - 149 w 00:06:43 150 - 199 w 00:24:04 200 - 249 w 00:39:41 250 - 299 w 00:28:26 300 - 349 w 00:07:14 + 350 w 00:02:59
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 406 watts 1m 376 watts 2m 322 watts 5m 296 watts 10m 258 watts 20m 246 watts 40m 235 watts 1h 223 watts
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Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
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