Très beau circuit au départ du Tilleul avec 2 passages par Etretat
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21 km

+404 m/-404 m

05:36
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Longueur et nombre de points

20.98 km

4166 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

404 m

405 m

108 m

4 m

75 m
Date et durée

11 juin 2025
09:15

11 juin 2025
16:47

07:32:53

05:36:59

01:55:54
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 4.4

265 m/h
1h01m19s

-215 m/h
1h19m12s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'20" | 4.5 km/h | 02'53" |
| 2 | 14'47" | 4.1 km/h | |
| 3 | 12'59" | 4.6 km/h | 06'01" |
| 4 | 15'02" | 4 km/h | 06'35" |
| 5 | 14'41" | 4.1 km/h | 03'55" |
| 6 | 17'20" | 3.5 km/h | 09'38" |
| 7 | 22'01" | 2.7 km/h | |
| 8 | 18'03" | 3.3 km/h | 04'08" |
| 9 | 18'33" | 3.2 km/h | 02'13" |
| 10 | 16'32" | 3.6 km/h | |
| 11 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 12 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 13 | 15'46" | 3.8 km/h | 47'40" |
| 14 | 18'26" | 3.3 km/h | 01'56" |
| 15 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 16 | 14'23" | 4.2 km/h | 04'30" |
| 17 | 17'44" | 3.4 km/h | |
| 18 | 19'33" | 3.1 km/h | 11'09" |
| 19 | 19'38" | 3.1 km/h | 02'30" |
| 20 | 13'36" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

503 Cal
90 Cal/h
Plus

Affichée 128 fois et téléchargée 16 fois depuis le 13.06.25 20:41
KME
26.4 kilomètres effort
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