Randonnée effectuée avec Le Rcy
Animateur Jacky
Randonnée en forêt de Fontainebleau au départ de Barbizon
Passage par le rocher de l'Élephant, point de vue des Gorges d'Apremont, l'ermitage de Franchard, l'oeil des nations, le point de vue de Hurlevent
Actions 3D
18 km

+170 m/-171 m

00:29
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Longueur et nombre de points

17.98 km

351 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

169 m

171 m

144 m

85 m

116 m
Date et durée

02 février 2017
10:18

02 février 2017
10:47

00:29:10
Vitesses et denivelés horaires

37 km/h
Détail »

243.2 km/h
au km 4.1

1431 m/h
0h03m50s

-1916 m/h
0h03m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 03'04" | 19.5 km/h | |
| 2 | 02'54" | 20.7 km/h | |
| 3 | 01'17" | 47 km/h | |
| 4 | 00'17" | 212.6 km/h | |
| 5 | 00'29" | 125.2 km/h | |
| 6 | 01'43" | 34.9 km/h | |
| 7 | 02'03" | 29.2 km/h | |
| 8 | 01'07" | 53.8 km/h | |
| 9 | 01'37" | 37.2 km/h | |
| 10 | 03'02" | 19.8 km/h | |
| 11 | 02'29" | 24.1 km/h | |
| 12 | 01'36" | 37.6 km/h | |
| 13 | 01'09" | 52.2 km/h | |
| 14 | 00'40" | 89.4 km/h | |
| 15 | 00'35" | 103.6 km/h | |
| 16 | 01'13" | 49.3 km/h | |
| 17 | 02'29" | 24.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

374 Cal
770 Cal/h
Plus

Affichée 733 fois et téléchargée 45 fois depuis le 20.02.17 20:55
KME
20.2 kilomètres effort
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