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Aigle 4 le 21.12.2019

OC GIF VTT - 21/12/2019 - Groupe 1 / Le rocher de Saulx

OC GIF VTT - 21/12/2019 - Groupe 1 / Le rocher de Saulx

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3D

31.7 km

+205 m/-203 m

02:41

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

31.72 km

2198 pts

Denivelé et altitude

205 m

203 m

164 m

45 m

96 m

Date et durée

21 décembre 2019
14:03

21 décembre 2019
17:12

03:09:17

02:41:25

00:27:52

Vitesses et denivelés horaires

11.8 km/h
Détail »

29.3 km/h
au km 16.3

459 m/h
0h15m34s

-526 m/h
0h11m38s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

56 Watts
2h41m25s

516 Cal
192 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 319 fois et téléchargée 23 fois depuis le 07.04.20 15:25

8011224 [Légende]

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