rando du lundi
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26.4 km

+118 m/-106 m

02:02
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Longueur et nombre de points

26.4 km

1371 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

117 m

107 m

69 m

28 m

49 m
Date et durée

23 mai 2016
20:21

23 mai 2016
22:34

02:12:56

02:02:18

00:10:38
Vitesses et denivelés horaires

13 km/h
Détail »

29.3 km/h
au km 10.1

501 m/h
0h06m15s

-588 m/h
0h03m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 04'24" | 13.6 km/h | |
| 2 | 03'55" | 15.3 km/h | 05'17" |
| 3 | 04'40" | 12.9 km/h | |
| 4 | 03'29" | 17.2 km/h | |
| 5 | 04'04" | 14.7 km/h | |
| 6 | 04'53" | 12.3 km/h | |
| 7 | 04'58" | 12.1 km/h | 05'21" |
| 8 | 03'12" | 18.8 km/h | |
| 9 | 04'16" | 14 km/h | |
| 10 | 03'27" | 17.4 km/h | |
| 11 | 05'46" | 10.4 km/h | |
| 12 | 05'04" | 11.8 km/h | |
| 13 | 05'07" | 11.7 km/h | |
| 14 | 04'37" | 13 km/h | |
| 15 | 06'40" | 9 km/h | |
| 16 | 05'32" | 10.9 km/h | |
| 17 | 05'08" | 11.7 km/h | |
| 18 | 05'28" | 11 km/h | |
| 19 | 05'00" | 12 km/h | |
| 20 | 05'33" | 10.8 km/h | |
| 21 | 03'40" | 16.4 km/h | |
| 22 | 03'40" | 16.4 km/h | |
| 23 | 03'36" | 16.7 km/h | |
| 24 | 04'40" | 12.8 km/h | |
| 25 | 04'32" | 13.3 km/h | |
| 26 | 04'58" | 12.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

339 Cal
166 Cal/h
Plus

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