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michkaya le 22.05.2016

EtobonVTT

Sortie reco pour le 50 du mois d'aout
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3D
35.3 km
+909 m/-900 m
03:11

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

35.29 km
8095 pts
14 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
908 m
901 m
468 m
316 m
385 m

Date et durée

22 mai 2016
08:40
22 mai 2016
12:19
03:38:47
03:11:44
00:27:03

Vitesses et denivelés horaires

11 km/h
Détail »

54 km/h
au km 25.5

558 m/h
1h20m33s

-1227 m/h
0h36m46s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

75 Watts
3h11m44s

826 Cal
258 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:22:5950 - 99 w00:27:34100 - 149 w00:31:34150 - 199 w00:23:20200 - 249 w00:08:30250 - 299 w00:03:34300 - 349 w00:01:26+ 350 w00:00:25

Puissances max fournies

200w400w600w800w1000w1200ww30s1219 watts1m1199 watts2m1136 watts5m913 watts10m547 watts20m347 watts40m240 watts1h200 watts

Plus

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10217452 [Légende]
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3520SB - LURE / MELISEY (Club Vosgien) 3522SB - L'ISLE-SUR-LE-DOUBS / VILLERSEXEL 3621OT - Belfort / Montbeliard / Hericourt / Aire Urbaine 2000 (Club Vosgien)
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