boucle autour de St Félix-Lauragais par Roumens. Combinaison de 2 circuits de la communauté de communes Lauragais-Revel-Sorèzois: Le chemin des fourches et des collines - le chemin de Lalande.
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20 km

+340 m/-348 m

05:04
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Longueur et nombre de points

20.04 km

1503 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

339 m

348 m

342 m

195 m

266 m
Date et durée

09 décembre 2017
09:09

09 décembre 2017
15:59

06:49:52

05:04:01

01:45:51
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5 km/h
au km 18.1

241 m/h
1h08m33s

-254 m/h
1h07m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'29" | 3.2 km/h | |
| 2 | 13'05" | 4.6 km/h | |
| 3 | 14'20" | 4.2 km/h | |
| 4 | 14'14" | 4.2 km/h | 02'01" |
| 5 | 13'35" | 4.4 km/h | |
| 6 | 18'53" | 3.2 km/h | 06'24" |
| 7 | 18'56" | 3.2 km/h | |
| 8 | 14'02" | 4.3 km/h | 07'26" |
| 9 | 12'58" | 4.6 km/h | 06'35" |
| 10 | 13'25" | 4.5 km/h | |
| 11 | 13'34" | 4.4 km/h | |
| 12 | 15'29" | 3.9 km/h | 01'20" |
| 13 | 16'43" | 3.6 km/h | 64'39" |
| 14 | 16'27" | 3.6 km/h | 03'58" |
| 15 | 14'05" | 4.3 km/h | |
| 16 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 17 | 14'27" | 4.2 km/h | 03'31" |
| 18 | 14'34" | 4.1 km/h | |
| 19 | 13'45" | 4.4 km/h | 04'27" |
| 20 | 18'51" | 3.2 km/h | 05'30" |
Dépense calorique (estimation)

503 Cal
99 Cal/h
Plus

Affichée 1767 fois et téléchargée 99 fois depuis le 10.12.17 09:32
KME
24.6 kilomètres effort
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