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12.9 km

+518 m/-518 m

02:15
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Longueur et nombre de points

12.88 km

1730 pts

10 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

518 m

519 m

1685 m

1298 m

1460 m
Date et durée

02 mai 2020
20:21

02 mai 2020
22:45

02:24:05

02:15:50

00:08:15
Vitesses et denivelés horaires

5.7 km/h
Détail »

110.3 km/h
au km 4.1

511 m/h
0h50m20s

-698 m/h
0h37m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 07'53" | 7.6 km/h | |
| 2 | 09'21" | 6.4 km/h | |
| 3 | 09'17" | 6.5 km/h | |
| 4 | 06'48" | 8.8 km/h | |
| 5 | 06'48" | 8.8 km/h | |
| 6 | 09'12" | 6.5 km/h | |
| 7 | 18'10" | 3.3 km/h | 01'50" |
| 8 | 16'22" | 3.7 km/h | 01'30" |
| 9 | 10'56" | 5.5 km/h | 01'50" |
| 10 | 12'00" | 5 km/h | |
| 11 | 16'35" | 3.6 km/h | 01'30" |
| 12 | 05'10" | 11.6 km/h | 01'35" |
Dépense calorique (estimation)

524 Cal
232 Cal/h
Plus

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KME
19.8 kilomètres effort
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