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15.2 km

+613 m/-605 m

04:18
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Longueur et nombre de points

15.23 km

1155 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

612 m

605 m

1007 m

419 m

736 m
Date et durée

29 août 2022
08:58

29 août 2022
13:59

05:01:10

04:18:51

00:42:19
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 6.2

341 m/h
1h45m51s

-282 m/h
2h03m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'19" | 3.5 km/h | |
| 2 | 16'05" | 3.7 km/h | |
| 3 | 19'52" | 3 km/h | |
| 4 | 20'08" | 3 km/h | 01'40" |
| 5 | 16'19" | 3.7 km/h | 06'50" |
| 6 | 15'08" | 4 km/h | |
| 7 | 18'26" | 3.3 km/h | |
| 8 | 15'55" | 3.8 km/h | |
| 9 | 16'19" | 3.7 km/h | |
| 10 | 19'04" | 3.1 km/h | |
| 11 | 15'33" | 3.9 km/h | |
| 12 | 17'59" | 3.3 km/h | 32'21" |
| 13 | 18'36" | 3.2 km/h | |
| 14 | 14'25" | 4.2 km/h | |
| 15 | 14'12" | 4.2 km/h | 01'28" |
Dépense calorique (estimation)

634 Cal
147 Cal/h
Plus

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KME
23.4 kilomètres effort
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