46-RL-Autoire-Siran-Castenau-Loubressac-2019-06-02

Au départ de Siran (parking) hameau situé au-dessus de la cascade d'Autoire, boucle de 20 km sportive qui passe au château des anglais, à Autoire et ses nombreux petits manoirs, au château de Castelnau qui domine la vallée de sa masse imposante et enfin à Loubressac, perché en face de Castelnau avant de revenir à Siran. On emprunte plusieurs fois le GR 652.

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19.4 km

+449 m/-456 m

05:23

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Photos

le château des anglais

Autoire

Loubressac

Castelnau

église de Castelnau

Sous le château

Gamot

Loubressac

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Longueur et nombre de points

19.37 km

1694 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

449 m

457 m

372 m

123 m

213 m

Date et durée

02 juin 2019
09:01

02 juin 2019
16:03

07:01:54

05:23:29

01:38:25

Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 11.8

222 m/h
1h37m32s

-293 m/h
1h16m01s

km	Temps	Vitesse	Pause
1	20'14"	3 km/h	06'02"
2	23'28"	2.6 km/h	02'13"
3	14'59"	4 km/h	02'21"
4	14'17"	4.2 km/h	07'40"
5	13'40"	4.4 km/h
6	14'28"	4.1 km/h
7	15'00"	4 km/h
8	13'52"	4.3 km/h
9	16'24"	3.7 km/h	02'49"
10	18'12"	3.3 km/h	02'45"
11	16'17"	3.7 km/h	33'40"
12	14'04"	4.3 km/h
13	17'22"	3.5 km/h
14	14'48"	4.1 km/h	05'07"
15	21'10"	2.8 km/h	02'08"
16	22'22"	2.7 km/h	25'56"
17	14'07"	4.2 km/h
18	17'58"	3.3 km/h
19	15'02"	4 km/h	07'44"