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21.4 km

+613 m/-620 m

07:06
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Longueur et nombre de points

21.4 km

456 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

612 m

620 m

385 m

155 m

252 m
Date et durée

21 juillet 2022
11:11

21 juillet 2022
18:18

07:06:29
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 8.6

213 m/h
2h42m29s

-216 m/h
2h37m56s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'58" | 3 km/h | |
| 2 | 19'58" | 3 km/h | |
| 3 | 19'50" | 3 km/h | |
| 4 | 19'57" | 3 km/h | |
| 5 | 19'57" | 3 km/h | |
| 6 | 19'58" | 3 km/h | |
| 7 | 19'54" | 3 km/h | |
| 8 | 19'56" | 3 km/h | |
| 9 | 19'52" | 3 km/h | |
| 10 | 19'57" | 3 km/h | |
| 11 | 19'57" | 3 km/h | |
| 12 | 20'15" | 3 km/h | |
| 13 | 19'52" | 3 km/h | |
| 14 | 19'56" | 3 km/h | |
| 15 | 19'59" | 3 km/h | |
| 16 | 19'52" | 3 km/h | |
| 17 | 19'55" | 3 km/h | |
| 18 | 19'54" | 3 km/h | |
| 19 | 19'53" | 3 km/h | |
| 20 | 19'51" | 3 km/h | |
| 21 | 19'51" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

590 Cal
83 Cal/h
Plus

Affichée 520 fois et téléchargée 41 fois depuis le 21.07.22 11:12
KME
29.6 kilomètres effort
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