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9.7 km

+463 m/-858 m

03:14
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Longueur et nombre de points

9.67 km

829 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

462 m

858 m

2258 m

1823 m

2031 m
Date et durée

14 juillet 2020
08:41

14 juillet 2020
12:54

04:13:00

03:14:26

00:58:34
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 0.7

454 m/h
0h55m56s

-436 m/h
1h48m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'54" | 4.3 km/h | 04'01" |
| 2 | 20'23" | 2.9 km/h | |
| 3 | 20'02" | 3 km/h | 06'18" |
| 4 | 17'41" | 3.4 km/h | 11'13" |
| 5 | 13'42" | 4.4 km/h | |
| 6 | 28'01" | 2.1 km/h | 01'56" |
| 7 | 23'14" | 2.6 km/h | 05'38" |
| 8 | 24'02" | 2.5 km/h | 26'05" |
| 9 | 25'08" | 2.4 km/h | 03'23" |
Dépense calorique (estimation)

416 Cal
128 Cal/h
Plus

Affichée 292 fois et téléchargée 36 fois depuis le 14.07.20 16:51
KME
17.2 kilomètres effort
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