Anello in Val Roya tra Italia e Francia
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Actions 3D 26.9 km
+1159 m/-1201 m
03:12
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Longueur et nombre de points 26.88 km
2122 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1159 m
1201 m
839 m
270 m
513 m
Date et durée 24 mars 2018 09:03
24 mars 2018 13:18
04:14:49
03:12:41
01:02:08
Vitesses et denivelés horaires 8.4 km/hDétail »
25.5 km/hau km 23.8
642 m/h1h40m24s
-996 m/h1h06m55s
km Temps Vitesse Pause 1 05'24" 11.1 km/h 03'29" 2 10'37" 5.6 km/h 3 08'31" 7.1 km/h 4 06'02" 9.9 km/h 02'36" 5 04'22" 13.7 km/h 6 05'46" 10.4 km/h 7 06'05" 9.9 km/h 8 05'29" 11 km/h 9 05'16" 11.4 km/h 10 05'13" 11.5 km/h 01'36" 11 08'58" 6.7 km/h 12 09'38" 6.2 km/h 01'58" 13 09'46" 6.1 km/h 07'14" 14 11'43" 5.1 km/h 01'58" 15 11'05" 5.4 km/h 16 06'06" 9.8 km/h 17 05'42" 10.5 km/h 04'21" 18 03'54" 15.4 km/h 19 04'45" 12.6 km/h 05'52" 20 07'32" 8 km/h 21 05'21" 11.2 km/h 03'08" 22 11'06" 5.4 km/h 11'15" 23 12'48" 4.7 km/h 11'24" 24 05'32" 10.8 km/h 04'45" 25 06'09" 9.8 km/h 26 05'34" 10.8 km/h 02'32"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 89 Watts3h12m41s
985 Cal307 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:22:44 50 - 99 w 00:14:56 100 - 149 w 00:22:57 150 - 199 w 00:19:32 200 - 249 w 00:22:46 250 - 299 w 00:08:48 300 - 349 w 00:02:53 + 350 w 00:01:34
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 414 watts 1m 404 watts 2m 376 watts 5m 327 watts 10m 275 watts 20m 248 watts 40m 198 watts 1h 188 watts
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