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Patrick.de Lagarde le 05.09.2021

Vélo du matinCyclotourisme

Actions
3D
46 km
+592 m/-591 m
02:03

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

45.99 km
4679 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
591 m
592 m
166 m
5 m
94 m

Date et durée

05 septembre 2021
09:32
05 septembre 2021
11:37
02:05:05
02:03:04
00:02:01

Vitesses et denivelés horaires

22.4 km/h
Détail »

61.3 km/h
au km 30.3

834 m/h
0h32m34s

-1820 m/h
0h12m53s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

145 Watts
2h03m04s

1022 Cal
498 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:08:0950 - 99 w00:19:26100 - 149 w00:22:56150 - 199 w00:23:52200 - 249 w00:19:55250 - 299 w00:06:24300 - 349 w00:07:50+ 350 w00:00:40

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s354 watts1m343 watts2m316 watts5m307 watts10m270 watts20m217 watts40m200 watts1h170 watts

Plus

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11918233 [Légende]
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2010SB - Saint-Saëns / Clères
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