Circuit au départ des écluses d'Amfreville sous les Monts pour réaliser le tour du lac
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Longueur et nombre de points

13.12 km

2352 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

16 m

2 m

8 m
Date et durée

01 avril 2025
13:56

01 avril 2025
17:26

03:30:00

02:52:23

00:37:37
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 5.8

172 m/h
0h02m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'36" | 4.4 km/h | 02'32" |
| 2 | 13'34" | 4.4 km/h | |
| 3 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 4 | 12'44" | 4.7 km/h | |
| 5 | 12'20" | 4.9 km/h | 02'18" |
| 6 | 11'36" | 5.2 km/h | 10'26" |
| 7 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 8 | 14'15" | 4.2 km/h | |
| 9 | 13'48" | 4.3 km/h | 22'21" |
| 10 | 12'56" | 4.6 km/h | |
| 11 | 13'33" | 4.4 km/h | |
| 12 | 13'33" | 4.4 km/h | |
| 13 | 12'34" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

239 Cal
83 Cal/h
Plus

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KME
13.1 kilomètres effort
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