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vincent3569 le 15.01.2022

Pollionnay VTTVTT à assistance électrique

belle sortie VTT AE au départ de Pollionnay
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3D
35.7 km
+1357 m/-1351 m
02:31

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Commentaires

Par vincent3569 le 18.11.23 21:11
Dans son intégralité ?
Il y a une descente très raide, j’espère que ça passait bien…
Par vincent3569 le 18.11.23 15:31
Dans son intégralité ?
Il y a une descente très raide, j’espère que ça passait bien…
Par Nick le 18.11.23 14:37
Je l'ai roulé hier. Tres belle sortie (-:

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Longueur et nombre de points

35.7 km
9428 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
1356 m
1351 m
811 m
365 m
575 m

Date et durée

15 janvier 2022
14:21
15 janvier 2022
17:09
02:47:51
02:31:42
00:16:09

Vitesses et denivelés horaires

14.1 km/h
Détail »

42.3 km/h
au km 27.4

925 m/h
1h12m07s

-1448 m/h
0h46m09s

Fréquence cardiaque

82 bpm
171 bpm

136 bpm
63% FCr

Zones de fréquence cardiaque

01:24:59FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:44:23FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:33:50FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure00:04:35FC4♡ 166-173Seuil - 15 minutes à 1 heure

Plus

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132260126 [Légende]
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