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7.9 km

+350 m/-408 m

02:30
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Longueur et nombre de points

7.86 km

245 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

350 m

408 m

364 m

10 m

227 m
Date et durée

16 décembre 2017
11:09

16 décembre 2017
13:53

02:43:53

02:30:20

00:13:33
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

23.2 km/h
au km 0.7

284 m/h
1h12m10s

-436 m/h
0h54m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'34" | 3.9 km/h | 02'55" |
| 2 | 27'32" | 2.2 km/h | |
| 3 | 19'18" | 3.1 km/h | |
| 4 | 19'50" | 3 km/h | 06'20" |
| 5 | 19'43" | 3 km/h | |
| 6 | 18'05" | 3.3 km/h | |
| 7 | 18'51" | 3.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

337 Cal
134 Cal/h
Plus

Affichée 74 fois et téléchargée 12 fois depuis le 02.04.25 10:18
KME
12.7 kilomètres effort
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