Créer une traceVisualiser une traceBibliothèqueCartesCommunauté ForumsToposLes plus belles randosSegmentsOutdoor StoriesOffre PremiumConnexion
VisuGPX
Sélectionner un fichier
.gpx .fit .tcx
Options

Le seuil et le lissage permettent d'optimiser le calcul du denivelé
Inscription
Entrez votre email et récupérez votre mot de passe dans votre boite
Ou
J'ai déjà un compte
Connexion
Entrez l'email et le mot de passe que vous avez reçu lors de votre inscription
Créer un compte | Mot de passe oublié
davidgard le 10.08.2021

Sortie route Vezenobres/Mas Mercier/Saint-Hilaire de Brethmas/Tribies/Trouillas/Mas Novis/Route de Deaux/CalvièreCourse à pied

Actions
3D
17 km
+142 m/-165 m
01:27

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Segments

Association des segments

Commentaires

Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.

Connectez-vous pour ajouter un commentaire

Longueur et nombre de points

16.96 km
1408 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
142 m
166 m
174 m
109 m
140 m

Date et durée

10 août 2021
08:54
10 août 2021
10:23
01:28:53
01:27:21
00:01:32

Vitesses et denivelés horaires

11.7 km/h
Détail »

14.2 km/h
au km 1.7

418 m/h
0h10m36s

-560 m/h
0h10m15s

Fréquence cardiaque

109 bpm
175 bpm

164 bpm
87% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:00:20.5FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:06:49FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:38:04FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure00:37:42FC4♡ 166-173Seuil - 15 minutes à 1 heure00:05:52FC5♡ 173-180Maximale - 3 à 15 minutes

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

112 Watts
1h27m21s

561 Cal
385 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:01:5550 - 99 w00:35:15100 - 149 w00:43:13150 - 199 w00:08:19

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s210 watts1m184 watts2m157 watts5m141 watts10m125 watts20m119 watts40m113 watts1h112 watts

Plus

Affichée 167 fois et téléchargée 14 fois depuis le 10.08.21 10:47
436211 [Légende]
KME
18.9 kilomètres effort
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires Course à pied autour de Vézénobres · Les plus belles randonnées autour de Vézénobres
URL permanente de la page https://www.visugpx.com/05MU0YURTj
Télécharger le fichier GPX KML
Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
2840OT - Alès 2841OT - Vézénobres / Moussac
Pour soutenir VisuGPX, faites le bon choix
En cliquant sur "accepter" vous autorisez l'utilisation de cookies à usage technique nécessaires au bon fonctionnement du site, ainsi que l'utilisation d'autres cookies (éventuellement tiers) à des fins statistiques ou de personnalisation des annonces pour vous proposer des services et des offres adaptées à vos centres d'interêt.

Vous pouvez à tout moment modifier ce choix ou obtenir des informations sur ces cookies sur la page des conditions générales d'utilisation du service :
REFUSER
ACCEPTER