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10.4 km

+185 m/-190 m

02:55
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Longueur et nombre de points

10.41 km

1253 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

184 m

190 m

777 m

625 m

684 m
Date et durée

22 avril 2022
14:49

22 avril 2022
17:51

03:02:27

02:55:03

00:07:24
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 0.2

197 m/h
0h47m01s

-190 m/h
0h46m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 2 | 15'31" | 3.9 km/h | |
| 3 | 14'42" | 4.1 km/h | |
| 4 | 14'25" | 4.2 km/h | |
| 5 | 26'41" | 2.2 km/h | 05'08" |
| 6 | 28'32" | 2.1 km/h | |
| 7 | 17'42" | 3.4 km/h | 02'16" |
| 8 | 12'32" | 4.8 km/h | |
| 9 | 13'49" | 4.3 km/h | |
| 10 | 12'54" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

277 Cal
95 Cal/h
Plus

Affichée 184 fois et téléchargée 22 fois depuis le 04.05.22 19:54
KME
12.9 kilomètres effort
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