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12.1 km

+944 m/-1023 m

04:10
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Longueur et nombre de points

12.09 km

3725 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

943 m

1023 m

1765 m

832 m

1287 m
Date et durée

10 janvier 2021
09:46

10 janvier 2021
15:51

06:04:40

04:10:32

01:54:08
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

25.8 km/h
au km 11.3

360 m/h
2h29m56s

-621 m/h
1h33m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'49" | 3.6 km/h | 02'16" |
| 2 | 20'17" | 3 km/h | |
| 3 | 18'55" | 3.2 km/h | 03'27" |
| 4 | 36'08" | 1.7 km/h | |
| 5 | 29'57" | 2 km/h | 37'24" |
| 6 | 27'49" | 2.2 km/h | 19'44" |
| 7 | 28'11" | 2.1 km/h | 17'49" |
| 8 | 26'49" | 2.2 km/h | 19'19" |
| 9 | 13'54" | 4.3 km/h | |
| 10 | 09'06" | 6.6 km/h | 03'20" |
| 11 | 09'38" | 6.2 km/h | 02'37" |
| 12 | 10'40" | 5.6 km/h | 02'19" |
Dépense calorique (estimation)

706 Cal
169 Cal/h
Plus

Affichée 218 fois et téléchargée 26 fois depuis le 15.01.21 08:00
KME
24.9 kilomètres effort
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