Heading to Cobblehill
Actions 3D 86.1 km
+323 m/-254 m
04:37
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Longueur et nombre de points 86.12 km
2263 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
323 m
255 m
96 m
-8 m
30 m
Date et durée 03 juillet 2020
03 juillet 2020
06:57:20
04:37:47
02:19:33
Vitesses et denivelés horaires 18.6 km/hDétail »
41.3 km/hau km 73.1
402 m/h0h31m15s
-569 m/h0h12m59s
km Temps Vitesse Pause 1 03'29" 17.2 km/h 2 03'59" 15.1 km/h 05'25" 3 04'52" 12.3 km/h 49'28" 4 01'59" 30.2 km/h 5 01'43" 35 km/h 6 01'41" 35.7 km/h 7 01'40" 36.2 km/h 8 01'39" 36.5 km/h 9 01'46" 34.1 km/h 10 02'07" 28.3 km/h 11 01'39" 36.3 km/h 12 01'45" 34.3 km/h 13 01'52" 32.1 km/h 14 01'37" 37.1 km/h 15 01'30" 40.1 km/h 16 01'33" 38.7 km/h 17 01'30" 40 km/h 18 01'30" 40.1 km/h 19 01'33" 38.7 km/h 20 01'30" 40.1 km/h 21 01'30" 40 km/h 22 02'40" 22.4 km/h 23 69'52" 0.9 km/h 24 12'25" 4.8 km/h 25 05'45" 10.4 km/h 26 05'47" 10.4 km/h 27 05'21" 11.2 km/h 28 04'55" 12.2 km/h 29 04'37" 13 km/h 30 03'55" 15.3 km/h 31 03'07" 19.2 km/h 32 04'24" 13.6 km/h 33 04'29" 13.4 km/h 34 04'48" 12.5 km/h 35 04'18" 13.9 km/h 36 04'32" 13.2 km/h 37 04'17" 14 km/h 38 04'25" 13.6 km/h 39 05'49" 10.3 km/h 40 05'32" 10.8 km/h 41 05'43" 10.5 km/h 42 05'35" 10.8 km/h 43 05'38" 10.7 km/h 44 05'29" 10.9 km/h 45 03'53" 15.5 km/h 46 03'09" 19.1 km/h 47 03'31" 17.1 km/h 48 03'32" 17 km/h 04'20" 49 03'17" 18.3 km/h 50 04'41" 12.8 km/h 51 03'48" 15.8 km/h 52 03'52" 15.5 km/h 53 03'45" 16 km/h 54 03'09" 19 km/h 55 08'33" 7 km/h 01'45" 56 03'58" 15.1 km/h 57 04'55" 12.2 km/h 58 03'30" 17.1 km/h 59 03'11" 18.8 km/h 60 02'59" 20.1 km/h 61 06'45" 8.9 km/h 62 03'28" 17.3 km/h 03'08" 63 04'12" 14.3 km/h 64 03'31" 17 km/h 65 03'45" 16 km/h 66 03'13" 18.6 km/h 67 04'48" 12.5 km/h 56'03" 68 03'43" 16.1 km/h 69 03'41" 16.3 km/h 70 03'42" 16.2 km/h 71 03'37" 16.6 km/h 72 03'41" 16.3 km/h 73 08'22" 7.2 km/h 74 03'20" 18 km/h 75 02'08" 28.2 km/h 76 03'58" 15.1 km/h 77 03'11" 18.8 km/h 78 04'06" 14.6 km/h 14'09" 79 05'15" 11.4 km/h 80 07'16" 8.2 km/h 81 04'13" 14.2 km/h 82 03'38" 16.5 km/h 02'55" 83 04'05" 14.7 km/h 84 03'48" 15.8 km/h 02'20" 85 03'34" 16.8 km/h 86 02'33" 23.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 52 Watts4h37m47s
822 Cal178 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:32:34 50 - 99 w 01:17:57 100 - 149 w 00:25:04 150 - 199 w 00:07:53 200 - 249 w 00:01:14 250 - 299 w 00:02:58 300 - 349 w 00:06:04
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 470 watts 1m 437 watts 2m 385 watts 5m 340 watts 10m 331 watts 20m 321 watts 40m 316 watts 1h 290 watts
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