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27.3 km

+92 m/-80 m

06:40
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Longueur et nombre de points

27.35 km

3032 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 11 points (corrigé car densité de points faible)

91 m

80 m

87 m

27 m

70 m
Date et durée

21 juillet 2021
09:02

21 juillet 2021
17:49

08:46:23

06:40:19

02:06:04
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

8.5 km/h
au km 8.9

222 m/h
0h49m54s

-214 m/h
0h56m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'02" | 3.3 km/h | |
| 2 | 13'21" | 4.5 km/h | |
| 3 | 14'24" | 4.2 km/h | 31'05" |
| 4 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 5 | 15'37" | 3.8 km/h | |
| 6 | 13'38" | 4.4 km/h | |
| 7 | 13'03" | 4.6 km/h | 04'54" |
| 8 | 15'25" | 3.9 km/h | |
| 9 | 18'33" | 3.2 km/h | 20'46" |
| 10 | 26'13" | 2.3 km/h | 06'35" |
| 11 | 11'16" | 5.3 km/h | |
| 12 | 11'30" | 5.2 km/h | |
| 13 | 13'40" | 4.4 km/h | 01'44" |
| 14 | 15'14" | 3.9 km/h | 10'14" |
| 15 | 14'03" | 4.3 km/h | 03'10" |
| 16 | 11'09" | 5.4 km/h | |
| 17 | 12'42" | 4.7 km/h | 03'18" |
| 18 | 16'15" | 3.7 km/h | |
| 19 | 14'43" | 4.1 km/h | 15'56" |
| 20 | 13'52" | 4.3 km/h | |
| 21 | 12'33" | 4.8 km/h | |
| 22 | 13'43" | 4.4 km/h | 02'57" |
| 23 | 13'31" | 4.4 km/h | 05'59" |
| 24 | 13'19" | 4.5 km/h | 01'51" |
| 25 | 13'37" | 4.4 km/h | |
| 26 | 15'38" | 3.8 km/h | |
| 27 | 16'34" | 3.6 km/h | 17'35" |
Dépense calorique (estimation)

570 Cal
85 Cal/h
Plus

Affichée 710 fois et téléchargée 105 fois depuis le 06.08.21 11:35
KME
28.5 kilomètres effort
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